Beschreibung
Komm zu Deiner Oase und tanke Frischluft für Körper und Seele
Bei der Scheunenwirtin findest Du ein besonderes Fleckchen Erde am Rande des Himmels. Es ist der ideale Ort für Dein Yoga-Retreat. Wo Du findest, wonach Du Dich sehnst: Entspannung statt Anspannung, Fokus statt Stress, innere Ruhe statt äußerer Kakophonie. Komm mit zu Deinem inneren und äußeren Wohlfühl-Ort.
Im Retreat von Heidi und Nadia kannst Du bei Dir und Deiner inneren Weisheit ankommen.
Die Einheiten am Morgen lassen Dich Zugang finden, sowohl zu Deiner Kraft und Beweglichkeit, als auch zu Dir selbst. Wenn es herausfordernd wird, begegnest Du Deinem inneren Freiraum, diesen kennst Du, weil Du schon ein wenig Yoga-Erfahrung hast.
In den ruhigen Klassen am Abend resonierst Du mit der Stille und der Stimme Deines Herzens. So kannst Du leidvolle Muster loslassen und Spannungen lösen.
Retreat Highlights
- Insgesamt 6 Yoga Einheiten à 90 min.
- 3 x Yoga am Morgen (aufweckendes, energetisierendes Hatha Vinyasa Yoga, Atmung und Meditation)
- 3 x Yoga am Nachmittag/Abend (entspannendes, loslassendes Hatha Yoga, Atmung und Meditation)
- Vegetarische Rundumverpflegung in 100% Demeter & Bioqualität frisch zubereitet
- Gemeinsames Frühstück / Brunch bzw. Abendessen jeweils im Anschluss an die Yoga Einheiten
- 3 Übernachtungen in unterschiedlich ausgestatteten Übernachtungshäusern
- Rahmenprogramm: gemeinsames, achtsames Wandern, Pranayama-Pausen im Wald, Themenkreise am Abend mit Selbstreflektion (z.B. Dankbarkeit, Loslassen)
Programm
Anreisetag Sonntag 06.08.2023
- Ab 16:00 Uhr Anreise, Bezug der Zimmer
- 17:00 Uhr Begrüßung
- 17:30 bis 19:00 Uhr Yoga
- 19:30 Uhr Gemeinsames Abendessen
Montag 07.08.23 & Dienstag 08.08.23
- 8:30 bis 10:00 Uhr Yoga
- 10:30 bis 13:00 Uhr Brunch
- ab 13:00 Uhr Zeit zur freien Gestaltung / Rahmenprogramm
- 17:00 bis 18:30 Uhr Yoga
- 19:00 Uhr Gemeinsames Abendessen
Abreisetag Mittwoch 09.08.23
- 8:30 bis 10:00 Uhr Yoga
- 10:30 bis 12:00 Uhr Gemeinsames Frühstück
- 12:00 Uhr Abreise
Unterkunft & Preise
Verschiedene Zimmerausstattungen sind möglich:
- EZ 890 Euro I DZ 700 Euro – Wellnesshaus Schwalbennest mit Zimmer Bad en Suite https://scheunenwirtin.de/schwalbennest
- EZ 850 Euro I DZ 680 Euro – Haus mit Zimmer Bad en Suite
https://scheunenwirtin.de/weisse-eule - EZ 800 Euro I DZ 650 Euro – Wellnesshaus KitzLein mit Zimmer geteiltes Bad
https://scheunenwirtin.de/kitzlein - EZ 650 Euro I DZ 550 Euro – Haus mit Zimmer geteiltes Bad – Kategorie A
https://scheunenwirtin.de/weisse-eule https://scheunenwirtin.de/ziegerhof - EZ 550 Euro I DZ 500 Euro – Haus mit Zimmer geteiltes Bad – Kategorie B
https://scheunenwirtin.de/messmerhaus - 300 Euro – Yoga Retreat ohne Übernachtung
Verpflegung
Während des Aufenthaltes genießt ihr eine vegetarische Rundumverpflegung in 100% Demeter & Bioqualität:
- Frühstück / Brunch
- Abendessen
- Wasser, Kaffee, Tee, Bio-Säfte & Limonaden
